本当に単純なことなんですね。でもできない。
失敗しないためにできることとは・・・
①知っている
②できる
③やる
①知っている
ダイエットの方法。健康でいるための食事。勉強の大切さ。などの「こうなるためにはどうすればいいのか？」という知識。
②できる
ダイエットのための運動のやり方。食事の摂取の仕方や材料。どこを勉強すればいい点数が取れるのか。など、「どうすれば成功できるのか」というプロセス。
③やる
②でできることを実際にやる。ほとんどの人は①、②で終わってしまうから成功しない。でも、やることをやっていれば失敗しづらくなるという事実。
本当にこれ大切。美棒録へレッツゴー🚗
