いやー、自分でもびっくりです。結構内容を忘れる。読んでいるときは感心したり、感動したりしてるんですけどね。
そんなことで悩んでいるときに３つ良い方法が見つかりました。
①目次の内容を想像して読む
目次で想像しておくと、いざ本を読んだときに少なからず自分の想像していた内容と違いが生まれるそうです。その違いこそがインパクトとなり、記憶に残るとか残らないとか。
②すぐにアウトプットする
実用書ならその日から試してみる。何度もアウトプットを繰り返すことで記憶に刻み込まれるそうです。読んで満足しちゃダメなんですね。
③Youtubeを見る
これは私の勝手な方法ですが、最近の書籍はYoutuberの方々に要約、紹介されていることが多いです。なので、車や電車の移動中に聞くことで、読んだ内容を思い出すことができます。一つの書籍に対して要約されている方が複数おられる場合は、その都度変えることで違う刺激が入るので本の内容を思い出すのに効果的です。
逆にYoutubeで見かけた本の紹介を見て、買ってしまうこともよくありますが😅
まだまだ方法はいろいろありそうですが、まずはこれらを続けてみて忘れないようになるかチャレンジしてみます。
